Jak vyrobit zubní pastu

Proč si vyrobit zubní pastu

Zubní pasty, které jsou k dostání v drogerii jsou plné chemie, která může mnohdy škodit více, než pomáhat. Navíc jsou dostupné pasty málo šetrné k našemu životnímu prostředí.

Například alergie na fluorid nejsou výjimečné. A přesto, že jsou k dostání zubní pasty bez něj, některé pasty nejsou ani tak vhodné pro citlivé jedince.

Zubní pasty mohou obsahovat triclosan, nebo oxid titaničitý. Tyto látky rozhodně člověku neprospívají. Ani přídavky umělých barviv nedělají ze zubních past zdravou kosmetiku pro náš chrup.

Navíc mohou doma vyrobené zubní pasty ušetřit peníze z rodinného rozpočtu.

Jak vyrobit zubní pastu

Zubní pastu vytvoříte doma za pár minut. Stačí smíchat suroviny z receptů a pastu můžete ihned použít.

Pokud nechcete používat esenciální oleje, vytvořte si vlastní extrakty. Třeba z hřebíčku.

Jaké suroviny mají vliv na zuby a ústní dutinu

• Hřebíček zbavuje bolesti zubů.
• Čajovník zachraňuje zuby od kazů.
• Šalvěj pomáhá při krvácení dásní.
• Máta osvěžuje dech.
• Tymián a eukalyptus ničí bakterie.

Recepty na zubní pasty

Pasta z kokosového oleje: K jedné lžíci oleje přidejte jednu lžíci jedlé sody a několik kapek esenciálního oleje – například mátového. Dobře smíchejte a použijte. Tuto pastu nepoužívejte příliš dlouho. Některé zdroje uvádějí, že jedlá soda může zubům při dlouhodobém používání uškodit.
Místo mátového esenciálního oleje lze použít pár lístků čerstvé máty.

Pasta z kurkumy: Do kokosového oleje dejte kurkumu a čerstvou mátu pro pocit svěžesti. Dobře smíchejte a použijte.
Pokud nejste fanoušky kokosového oleje, kurkumu použijte klidně samotnou na mokrý kartáček.

Vyzkoušejte také pastu s bentonitem: 1 lžičku bentonitu, 4 lžičky kokosového oleje, půl lžičky xylitolu, 1 lžičku jedlé sody a pár kapek esenciálního oleje hřebíčku smíchejte v pastu a ihned můžete zuby vyčistit. Pro lepší chuť je možné přidat stévii. Podobně se dta zacházet i s kosmetickým jílem.

Všechny pasty uchovejte ve vzduchotěsné nádobě.

Alternativou zubní pasty je aktivní uhlí. Kartáček ponořte do aktivního uhlí a čistěte zuby jako obvykle. Poté vyplachujte tak dlouho, než budou všechny zbytky uhlí pryč.