Kdy se mění čas

Kdy se mění čas

V roce 2024:

• k přechodu na letní čas dojde 31. března 2024. Hodiny se posunou v noci ze soboty na neděli o hodinu vpřed, ve 2:00 budou 3:00.
• k přechodu na zimní čas dojde 27. října 2024. Hodiny se posunou v noci ze soboty na neděli o hodinu zpět, ve 3:00 budou 2:00.

V roce 2025:

• k přechodu na letní čas dojde 30. března 2025. Hodiny se posunou v noci ze soboty na neděli o hodinu vpřed, ve 2:00 budou 3:00,
• k přechodu na zimní čas dojde 26. října 2025. Hodiny se posunou v noci ze soboty na neděli o hodinu zpět, ve 3:00 budou 2:00.

V roce 2026:

• k přechodu na letní čas dojde 29. března 2026. Hodiny se posunou v noci ze soboty na neděli o hodinu vpřed, ve 2:00 budou 3:00.
• k přechodu na zimní čas dojde 25. října 2026. Hodiny se posunou v noci ze soboty na neděli o hodinu zpět, ve 3:00 budou 2:00.

Změna času v Evropě a ve světě

Změna času probíhá každý rok poslední neděli v březnu a poslední neděli v říjnu. Každoroční přeřizování ručiček hodinek bylo sladěno ve všech zemích Evropy v roce 2001.

Letní čas byl v evropských zemích zaváděn od počátku 20. století, v tehdejším Československu tomu bylo v roce 1979 (resp. úplně původní zmínka o letním času byla již za Rakouska-Uherska, čas byl však na nějakou dobu zrušen, poté znovu obnoven).

Letní čas mají také v USA a Kanadě, data posunů jsou však jiná než v Evropě – v USA začíná letní čas dříve a končí taktéž později než u nás.

Skončí střídání času v Evropě?

Za původní považujeme čas standardní “zimní”. Letní čas byl zaveden z důvodu významné energetické úspory v období 1. světové války. V dnešní době jsou již energetické důvody změny času sporné, neboť energetici tvrdí, že posouvání času nemá na spotřebu elektrické energie téměř žádný vliv.

Dalším důvodem upuštění od střídání času na letní jsou například negativní skokové změny na člověka.

V roce 2019 byl Evropským parlamentem podpořen plán na zrušení povinného střídání času v roce 2021. Pandemie covidu-19 však tuto otázku konce střídání odsunula na neurčito, členské státy EU se nedokázaly dohodnout, který čas bude platit trvale.

Dopady změny času na nejbližší dny po posunutí ručiček hodinek

• změna času na letní zvyšuje množství pracovních úrazů, dopravních nehod a sebevražd, lidé mají potíže se spánkem
• změna času na letní dělá lidem vstávající ráno větší problém – chybí jim ranní světlo
• delší světlo večer v letním čase umožňuje trávit více času venku do pozdějších večerních hodin
• dřívější světlo ráno ve standardním “zimním” čase pomáhá lidem lépe vstávat

Výhody a nevýhody letního času podle průzkumů

• prodloužené světlo ve večerních hodinách
• menší počet nehod ve večerních hodinách
• nižší kriminalita – snížení množství večerních krádeží
• dopady na zdraví a soustředění lidí z důvodu brzkého vstávání do tmy
• pozdější rozednívání – lidem vstávajícím brzy ráno chybí ranní světlo

Výhody a nevýhody zimního času podle průzkumů

• čas původní a souměrný ke světlu i ke tmě (ve 12:00 je skutečně poledne, kolem půlnoci je největší tma)
• dřívější světlo ráno pomáhá lidem lépe vstávat
• brzký nástup tmy odpoledne v zimních měsících

Který čas zvolit do budoucna?

Letní čas byl dříve vytvořen z důvodu ekonomické úspory, střídání času však již ztratilo dřívější ekonomický význam. Vedoucí oddělení neurohormonální regulace Fyziologického ústavu AV ČR Alena Sumová vysvětluje, že pro lidské tělo je důležité ranní světlo, neboť se podle něho seřizují naše vnitřní hodiny s denní dobou.

Zároveň by pro nás mělo být přirozenější chodit spát dříve a ráno vstávat do světla. Z uvedených informací i jiných nezmíněných průzkumů vyplývá, že mnohem zdravější variantou je zavedení standardního zimního času.